Less noise – more conversation.

Beiträge Persönlich

Selbstsorgegespräche (2): No pressure!

Innere Monologe auf dasjenige lenken, was guttut: Darum geht es in der Reihe «Selbstsorgegespräche». Teil zwei dreht sich um Lasten, die wir scheinbar unnötig mit ...
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Planet A: Die Klimakolumne. Das Veloglocken-Dilemma

Die Theologin Anna Näf, die sich bei Christian Climate Action engagiert, berichtet in ihrer Klimakolumne «Planet A», wo sie in der Klimakrise über die eigene ...
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Selbstsorgegespräche (1): Ich darf sein!

Innere Monologe auf dasjenige lenken, was guttut: Darum geht es in der Reihe «Selbstsorgegespräche». Die hier wiedergegebenen Gedankengänge sind als Anregungen gedacht: zum Weiterspinnen, vertiefen, ...
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We’re not really strangers

Ein Experiment in dem sich Fremde gegenübersitzen und über persönliche Ängste und ihre Lieblingskaraokesongs reden. Ein Erfahrungsbericht.
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RefLab-Meditation: «Wüste»

Die neue Meditation von Anna Näf spürt einen Puls, wo alles unbelebt scheint. Ich finde Gott im Verlorenen. In der Wüste wie in enttäuschten Hoffnungen. 
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Ambivalente Sirenen: Bringen Demos überhaupt was?

Am 14. Juni findet der feministische Streiktag statt. Viele freuen sich sehr darauf, fragen sich aber gleichzeitig, wie viel sich durch Demos verändert.
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Bye bye Smartphone, hallo Bücher!

Wie ich meine Smartphone-Sucht loswurde: Wenig Selbstdisziplin, dafür ein ganz einfaches Rezept.
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Von Spülblumen und anderen Provisorien

Manche Dinge bleiben provisorisch. Zu Kleiderständern umfunktionierte Hometrainer oder Übergangsjobs, die längst nicht mehr nur Übergangsjobs sind.
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RefLab-Meditation: «Gelähmt und bewegt»

Anna Näf findet Gott in der Natur.
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Junge Frau im Gegenlicht, schaut in die Kamera und streckt ihre Hand entgegen.

Exkurs in die Non-Dualität, oder: Warum immer Ostern ist

Non-Dualität kommt mit Yoga und Meditation quasi als Beilage mit – und ist dementsprechend hot topic der Spiritualität. Warum das wirklich sehr heiss ist und ...
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wutlos glücklich?!

Wut ist etwas unsachliches. Aber dennoch produktiv.
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RefLab-Meditation: «Ausbreiten»

Wenn sich etwas ausbreitet, macht etwas anderes dafür Platz. Beton für Wälder, menschliche Fussabdrücke für unberührten Erdboden, meine Stimme für dein Schweigen. Wie finden wir ...
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Ode an den Morgen

Vom «Aufstehen müssen» zum «Aufstehen dürfen»: Wenn jeder Morgen ein Neuanfang sein darf, verliert er seine Schwere. Leela Sutter mit einer Liebeserklärung an den Tagesbeginn.
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Muttersein: Sehnsüchte und Gewissheiten

Ein Leben mit Kindern oder ein Leben ohne Kinder? Beide Lebensentwürfe haben ihre Hürden und Vorzüge.
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Anleitung für einen Karfreitag

Gedanken zum Karfreitag. Von Gedichten über die Dunkelheit, von einsamen Orten und verzweifelten Bekenntnissen.
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RefLab-Meditation: «Herzklopfen» 

Manchmal sind es nicht nur unsere eigenen Emotionen, die unser Herz zum Schlagen bringen: Erwartungen anderer Menschen oder Nachrichten setzen uns unter Druck und treiben ...
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