Janna Horstmann, Autor bei RefLab

Ich faste lieber nicht

Die Fastenzeit neigt sich dem Ende zu. Doch nicht jeder hat sich durch diese verzichtreiche Zeit gekämpft. Ein augenzwinkernder Blick auf das Fasten als Selbstoptimierungschallenge.

How to get to heaven from Belfast. Oder: Drei Frauen zwischen Schuld und Sühne

Wie wir von Belfast aus in den Himmel kommen, das lernen wir in dieser neuen Netflix Serie.

Freundschaft im Erwachsenenleben: Von «Catch-up Culture» und Kräutertee

Freundschaften verändern sich mit dem Alter. Gemeinsam verbrachte Zeit ist oft limitiert. Wie geht Freundschaft ohne zu einem Termin zu werden?

Wake up dead man. Oder: Liebe deinen Nächsten, wie dich selbst

Agatha Christie meets Doppelgebot der Liebe. Es wird theologisch und kriminologisch in dieser Popcorn Culture Folge.

Dreissig Minuten für ein anderes Amerika

Ein Kommentar zur Halftime Show beim Super Bowl LX.

Was lerne ich von meiner Einsamkeit?

Was hilft wirklich gegen Einsamkeit und was muss ich wissen, um dieses Gefühl besser zu verstehen? Die 10 Learnings aus den I feel you Podcast-Gesprächen zum Thema Einsamkeit.

Stranger Things. Oder: Die Macht der Erzählung

Es geht um seltsame Begebenheiten in dieser Folge Popcorn Culture. Die Serie Stranger Things hat ihr Serienfinale gefeiert.

Was hilft gegen Einsamkeit, Johann Hinrich Claussen?

In dieser Folge I feel you zum Thema Einsamkeit mit Gast Johann Hinrich Claussen geht es um die verschiedenen Handlungsoptionen, mit denen wir der Einsamkeit in unserem Leben begegnen können.

Der SRF-USA Korrespondent Roger Aebli hat einen inhaltlichen Aussetzer vor laufender Kamera. Kurz darauf berichtet die Presse ausführlich darüber. In den Kommentarspalten wird die Frage gestellt, wie mit diesem öffentlichen Ausdruck von Schwäche umzugehen sei.

Fehlt uns Nähe – oder die Orte dafür, Nina Goldman?

PhD Nina Goldman und RefLab Autorin Janna Horstmann reden über Einsamkeit und die Herausforderungen, die diese für die Gesellschaft mit sich bringt.

Lost in Transition

Eine Erkundung des seltsam zeitlosen Raum zwischen Vergangenheit und Zukunft – eine Phase, in der Erinnerungen sortiert, Pläne neu gedacht und die Gegenwart plötzlich spürbar wird. Aus dem RefLab-Buch «Ein gefühltes Jahr».

Eine Zwischenzeit: die Rauhnächte

Von einer Jahresübergangszeit, ungewaschener Wäsche und dem menschlichen Drang, immer irgendwas zu tun.

Es begab sich aber zu der Zeit… Eine Übung

Ein Ritual, ein Gedanke und eine Frage. Aus dem RefLab Buch «Ein gefühltes Jahr»

Sind gläubige Menschen weniger einsam, Andreas Loos?

Diese Frage stelle ich meinem Gast in dieser Folge I feel you zum Thema Einsamkeit. Andreas erzählt von seinem Glauben und seinen tiefsten Einsamkeitserfahrungen.

Zwischen Bullerbü und Bethlehem

Welche Rituale und Geschichten tragen uns durch das Weihnachtsfest? Ein Text aus dem RefLab Buch «Ein gefühltes Jahr»

55 neue Fragen zum Jahreswechsel – für Deep Talk und Journaling

Gesprächsthemen für DeepTalk mit Freund*innen und Familie, oder als Journaling Fragen zur Selbstreflexion: gute Fragen für die Feiertage und die Zeit zwischen den Jahren.

Janna Horstmann