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Beiträge Stress

Die Rückkehr aus dem Corona-Retreat

Wahrscheinlich freuen sich die meisten Menschen, können sie das Homeoffice wieder verlassen, sich in Bars treffen oder zusammen im Sport schwitzen. Der Sommer lockt dazu, ständig etwas zu unternehmen und die coronabedingte Langsamkeit über Bord zu werfen. Jedoch nicht immer zu unserem Vorteil.

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Einatmen, Ausatmen, Pause!

Die Natur kennt den Winter, der Tag die Nacht. Was wir aus der Beobachtung natürlicher Rhythmen für die gesunde Arbeit der Zukunft lernen.

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Inspirierend müde

Kleine Phänomenologie aktueller Müdigkeitsformen – und eine Anregung zum Selbstversuch

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Pandemie-Stress

Sibylle und Stephan lassen die verschiedenen CoVid-19-Stressphasen Revue passieren: Die Leugnung des Problems, die Aufbruchsstimmung, die Hoffnung im Sommer und die Depression seit November. Die …

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