Leela Sutter, Autor bei RefLab

Orgel, Gong, Techno – wie Klänge unsere Körper vibrieren lassen

Wir fragen uns in dieser Folge, ob jede Klangvibration spirituelle Körperpraxis ist oder ob unser Nervensystem klare Unterschiede macht. Wir vergleichen zum Beispiel die gute alte Orgel mit dem Gong – und mit Raves im Kirchenraum.

Reisen jenseits von Spiri-Romantik: Der Dokumentarfilmer Werner Kropik

Er ist 83, hat mit seinem Velo die entferntesten Länder bereist, und dabei hunderte von Dokus gedreht: Werner Kropik. Der ursprüngliche Wiener lebt seit Jahrzehnten im Tessin, wo seine Filme legendär sind und ist überzeugter Atheist. Ein Gespräch über die Natur der Menschen, seine Versuche, zu meditieren – und Treffen mit dem Dalai Lama.

Was ist der Grundzustand der Welt?

Ist der Krieg tatsächlich der «Vater von allem» – oder ist die Welt grundsätzlich ein Ort des Wohlwollens? Patrick und Leela teilen ihr Wahrnehmen vom Grundstrom der Welt, wie schmal der Grat sein kann, auf dem wir uns bewegen und weshalb der freie Wille hier reinfunken kann.

Was heisst «Frieden» aus einer non-dualen Perspektive?

Die Tagung «Schule des Friedens» hat mich tief inspiriert, den Begriff «Frieden» anzuschauen. Was bedeutet Frieden? Wessen Verantwortung ist Frieden? Lautes Nachdenken von Leela Sutter am Tag der Vergabe des Friedensnobelpreises.

Heimat jenseits von Patriotismus und Kitsch – mit Sarah Staub

Wo und wie fühlen wir uns zuhause? Und warum? Für Sarah Staub bedeutet Heimat vor allem: zuhause sein in sich selbst – ganz ohne patriotischen Glanz oder nostalgischen Kitsch.

Wo finden wir Gott?

Die Suche nach Gott verändert sich über die Zeiten: mal im Schweigen im Kloster, mal im intensiven Studium heiliger Texte, mal über den Körper und ganz konkret im Alltag. In dieser Folge schauen Patrick und ich auf das Kloster Kappel als Beispiel für die Transformation spiritueller Praxis — und laden dich am Ende ein, mit uns zu üben, yay!

Andreas Nufer und seine Schule des Friedens

Wenn Frieden tatsächlich mit mir, in mir beginnt – was heisst das konkret? Der Pfarrer und Theologe Andreas Nufer über eine Tagung, die dazu mehr Klarheit bringen will, seine eigene Praxis und «falsche Ohren».

Mythos Erleuchtung – nur für wenige Auserwählte?

Beim Wort “Erleuchtung” oder “Erwachen” taucht schnell die Assoziation auf: Zu kompliziert, zu abgehoben, zu weit weg vom Leben. Als wäre es ein exklusiver Geheimclub, der bloss einigen wenigen offen steht. Doch was, wenn es vielmehr eine lebendige, demokratische Einladung für alle ist? Eine Einladung, die wie ein Labyrinth manchmal näher an der Mitte vorbeiführt, manchmal weiter weg, aber immer mit dem Körper als Kompass.

Sommerreprise: Rebecca Clopath – wenn Kochen zur Meditation wird

Was hat Naturküche mit Spiritualität zu tun? Eine ganze Menge – vor allem dann, wenn man wie Rebecca Clopath mit alpinen Zutaten experimentiert, Achtsamkeit ernst nimmt und trotzdem nicht in strenge Dogmen abrutscht. Die Bündner Köchin hat uns auf ihrem Hof empfangen – und lässt uns eintauchen in eine Esskultur, die mehr mit Erde als mit Etiketten zu tun hat.

Sommerreprise: Michaela Böhm: Tantracoach der Stars

Beziehungen sind faszinierende und herausfordernde Welten, die sich zwischen Menschen aufspannen – umso mehr aus einer tantrischen oder non-dualen Perspektive. Wenn ich weiss, dass wir eigentlich dasselbe Eine sind, wie lebt sich dann Beziehung?

Sommerreprise: Der Strahler Reinhard Eyer und seine Kristalle

In der Sommerreprise von Holy Embodied stellen wir dir unsere Lieblingsfolgen vor: Folgen, die uns überraschten, begeisterten, herausgefordert hatten. Den Anfang macht die Reportage über den Walliser Strahler Reinhard Eyer.

Menstruation, Yoni & Sisterhood – mit Anja Käthner

Sind Zyklusrituale und Gespräche mit der Gebärmutter spiritueller Schnickschnack? Anja Käthner sagt: Nein. Im Gespräch erklärt sie, warum genau dort unsere Kraft liegt.

So bin ich halt – oder etwa doch nicht?!

Vielleicht bist du gar nicht, wer du glaubst zu sein. Was, wenn «so bin ich halt» nur eine Ausrede ist? In dieser Folge stellen wir Identität radikal in Frage – und erkunden, was Authentizität tatsächlich bedeutet.

Yoga und Judentum – gar nicht so verschieden, Mirjam Haymann?

Sie gehört zur Zürcher Ur-Yogaszene, ist tief verankert in ihrem jüdischen Glauben und findet, Spiritualität eröffne sich über die Form, über die Struktur des Übens: Mirjam Haymann. Ein Gespräch über den Wert von Disziplin, Körper als Heimat und die Schwierigkeit, die eigene spirituelle Tradition mit dem Yoga zu verbinden.

Das Erwachen meiner Alpen-DNA

Es ist eine wunderliche Sache, die gerade geschieht: Ich fühle mich gleichzeitig an den verschiedensten Orten der Welt zuhause – und spüre, wie die Jahrhunderte alte Schweizer DNA in mir sich regt.

Zu sensibel für diese Welt?

Gelebte Spiritualität macht uns oftmals sensibler denn je – wie geht man damit um? Und was sind die häufigsten Fallen, in die wir dabei tappen?

Leela Sutter

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