Das Altern dauert ein Leben lang. Und sich damit anzufreunden, kann man nicht früh genug anfangen. Findet zumindest mein Gast in dieser I feel you Folge zum Thema Altern. Altern können ist nämlich eine Kunst.
Die Kunst ist, sich immer wieder zu fragen: Was ist in dem Alter, in welchem ich jetzt gerade bin, eigentlich dran? Nicht: Was war vor 5 Jahren dran? Nicht: Was ist in 10 Jahren dran? Sondern jetzt gerade. Niemand hat behauptet, das Altern einfach wäre. Zum Altern gehört das Loslassen. Und das fällt uns häufig am schwersten.
Mein Gast in dieser Folge, Dr. Heinz Rüegger, übt das Altern schon einige Jahre. Er ist Theologe, Gerontologe und Ethiker und spricht mit mir über die Herausforderungen und Möglichkeiten des Alterns.
Die anderen Folgen zum Thema Altern findest du hier.
2 Gedanken zu „Let it go: Wie lerne ich loslassen, Heinz Rüegger?“
Caring community… Wie schön 💌 Die mit zu leben und damit zu stärken , das ist irgendwie immer dran und fast immer auch machbar. Jetzt freu ich mich auf due nächste schlaflose Nacht
“Die Kunst ist, sich immer wieder zu fragen: Was ist in dem Alter, in welchem ich jetzt gerade bin, eigentlich dran? Nicht: Was war vor 5 Jahren dran? Nicht: Was ist in 10 Jahren dran? Sondern jetzt gerade.”
Echt seltsame Kunst – Die Menschen dieser stumpf- wie blödsinnig kreislaufenden Welt- und “Werteordnung” sind quasi stets im beschleunigten “freien” Fall, stellen sich aber trotzdem solche Fragen!?