Endlich habe ich wieder einmal eine Einladung zum Üben für dich – überfällig war das! Finde heraus, wie sich verkörperte Meditation anfühlt, sowohl in der Stille als auch in der Bewegung. Eine Expedition, die dich aus dem Kopf in den Körper und ins Sein führt. Du brauchst dafür lediglich deinen Körper und einen Stuhl. Diese geführte Expedition ins Sein war Teil unseres grossartigen Podcast-Festivals «Expedition Wirklichkeit» im März 2024.
Und, was meinsch? Wie fühlt sich das an? Ich freue mich, von dir zu hören!
Fun Fact: Dies ist die 100. Folge von Leela, die sie fürs RefLab produziert hat. Alles Gute zum Jubiläum!
