Wir werden beide demnächst 40 und haben beide eine hohe Affinität für diverse Hacks, wenn es ums körperliche Wohlbefinden geht: Patrick träumt von der eigenen Mandelmilch-Maschine und ich schmeisse Eidotter in meinen Kaffee. Wir nehmen Kurkuma und Collagen, kleben uns den Mund zum Schlafen zu und schwören aufs Baden im kalten Wasser. Bireweich, könnte man sagen. Einverstanden. Doch unsere Bestrebungen, unsere Körper so lang wie möglich so wohl wie möglich zu halten, erblassen im Angesicht dessen, was unter dem Namen Langlebigkeit (oder eben «longevity») noch so angestellt wird. Manche versuchen, so wenig wie möglich zu atmen, andere investieren ihre Tech-Millionen in einen religiösen Kampf gegen das körperliche Altern (siehe Bryan Johnson mit seinem Slogan «Don’t die») – doch die Frage bleibt: Wozu? Warum möchten wir ewig leben, statt uns ins ewige Leben zu entspannen?
Das erwähnte Buch von Peter Attia findet ihr zum Beispiel hier und ich möchte euch unbedingt eine meiner Lieblingsserien ans Herz legen: The Good Place greift das Thema ewiges Leben auf eine witzige und unerwartete Art und Weise auf. Bingeworthy!
Und sägedemal, warum hört ihr eigentlich «Holy Embodied»? Was daran mögt ihr besonders? Wir möchten euch gerne besser kennenlernen – schreibt uns an contact@reflab.ch oder über Instagram @reflab.ch.
