Less noise, more conversation.

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Podcast I feel you

I feel you – ein RefLab-Psychologie Podcast. Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

Salopp-seriös, pragmatisch und ehrlich, nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Ohne Angst vor den grossen Themen und den grossen Gefühlen. Für mehr Verständnis.

Dabei geht es um den ganzen existentiellen Kram, wie Work-Life oder besser gesagt Life-Life-Balance, Beziehungen und Nicht-mehr-Beziehungen und den Tod. Über den wird nämlich viel zu selten gesprochen.

Und wir fragen uns, was Theologie und Spiritualität zu Mental Health zu sagen haben.

Mit Janna Horstmann.

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Turning tables: Wie verlängert Stress das Leben, Luca Hersberger?

In diese Folge I feel you geht es um Stress und die Dinge, die es wert sind, das wir für sie Stress empfinden.

I’m still standing: Mit Resilienz durch die nächste Krise

Wie wir gut durch die nächste Krise kommen: Die Frage stellen wir uns allzu häufig erst dann, wenn wir schon mittendrin sind. Resilienz ist das Zauberwort.

Jesus he knows me: Altern Christ*innen anders, Evelyne Baumberger?

Meine Kollegin Evelyne und ich reden über das Altern und fragen uns, was das Christentum und die Bibel dazu eigentlich zu sagen hat.

Let it go: Wie lerne ich loslassen, Heinz Rüegger?

Altern ist eine Kunstform und Reflexionsübung. Heinz Rüegger bringt mir diese Auffassung in unserem Gespräch zum Thema Altern näher.

Young at heart: Wie geht gesund Altern, Reto Kressig?

Wenn ich gesundheitliche Hilfe brauche, frage ich den Arzt. Zumindest in dieser Folge von I feel you zum Thema Altern.

When I’m 64: Wer bin ich, wenn ich alt bin, Christina Röcke?

Dass man sich darüber Gedanken machen sollte, darüber spreche ich in dieser Folge I feel you zum Thema Altern.

Old but gold: Wie gehe ich (gut) mit dem Älter werden um?

Eine neue Staffel I feel you und ein paar Neuerungen! Dies ist die Introfolge in die neue Staffel zum Thema Alter(n).

Don’t stop me now mit Bensch Sager: Von Mutanfällen, Dopaminkicks und Fünfjahresplänen

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

Love to love you: Warum haben wir Sex, Jonas Simmerlein?

Genau so wichtig, wie das Spüren und Fühlen, ist auch die Frage warum, findet Jonas Simmerlein. In unserem Gespräch über sexuelle Begegnungen geht es um Beides.

Sexual Healing: Was hat Sex mit Achtsamkeit zu tun, Franziska Ziegler?

Wenn wir uns Zeit nehmen für unsere Sexualität, hat das positive Auswirkungen auf unser ganzheitliches Wohlbefinden, sagt Sexualtherapeutin Franziska Ziegler.

Let’s talk about sex: Was ist eigentlich guter Sex, Konstantin Dellbrügge?

Es geht um Sexualität. Und all die Gefühle und Schwierigkeiten, die die schönste Nebensache der Welt mit sich bringt.

Everybody hurts: Wie viel Tod hält ein Leben aus, Leela Sutter?

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über den Tod und all seine Facetten und Begleiterscheinungen. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

Hello darkness my old friend: Wie haltet ihr es mit dem Tod, Emilia Handke und Meike Barnahl?

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über den Tod und all seine Facetten und Begleiterscheinungen. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

I‘ll be missing you mit Anja Niederhauser: Von Grabsteinkonversationen und Schuldgefühlen

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles mit dem Tod und all seinen Facetten und Begleiterscheinungen. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

Don’t you forget about me mit Mike Fuhrmann: Von Videobotschaften und dem Tod

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles mit dem Tod und all seinen Facetten und Begleiterscheinungen. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.

The loss of a child mit Wiebke Seeler: Von Geburtstagsritualen, Trauergruppen und dem Leben danach

Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles mit dem Tod und all seinen Facetten und Begleiterscheinungen. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.