Dein digitales Lagerfeuer

Podcast Holy Embodied

Holy Embodied ist ein Podcast, der behauptet: Es ist an der Zeit, den Körper wieder in die Kirchen zu bringen.

Oder anders gesagt: Es ist an der Zeit, den Körper als fantastisches Tor zu jeglicher Form von Spiritualität wieder zu entdecken.

Gerade in unserer evangelisch-reformierten Tradition, wurde die Form des Menschen lange genug ignoriert und nur auf den Verstand gesetzt. Viele von uns leben ausschliesslich im Kopf, im Denken – und vergessen den Körper, der nicht nur dazu da ist, unsere Gehirne umherzutragen.

Wir finden, das reicht jetzt und leuchten aus, wie und warum unsere Körper der einfachste Weg zu Gott sind. Und was es letztlich heisst, «Holy Embodied» in seiner ganzen Radikalität zu leben.

Auf dieser Entdeckungsreise sind wir nicht-konfessionell, interreligiös und undogmatisch unterwegs.

Gespräche zwischen Leela Sutter und Patrick Schwarzenbach oder Gästen sowie kurze Tutorials zum ganz konkreten Üben dienen uns dabei als Pfeiler.

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Hier geht’s zur YouTube-Playlist mit Praxisübungen von Leela, und hier direkt zu Leelas Website.

Fabia Schacher: «Schmuck ist ein Ausdruck deines Innersten»

Auf den ersten Blick hat Schmuck wenig mit Spiritualität zu tun, ist reiner Luxus – doch schon die ersten Schmuckstücke der Menschheit waren Ausdruck von Glauben, Identität und Zugehörigkeit. Die Tessiner Goldschmiedin Fabia Schacher will auch heute solche Stücke entwerfen und fertigen. Ein Besuch in ihrem Atelier.

Holy Embodied Live: Keine Angst vor der Zukunft?

Ein unberechenbarer Präsident, andauernde Kriege, die akute Klimakrise: Gründe für Zukunftsängste gibt es genügend. Doch gibt es Wege, sich auch mitten in dieser Unsicherheit sicher zu fühlen? Eine Live-Podcastfolge.

Hermann Hesse – oder die Suche nach dem, was letztlich hilft

Er war so etwas wie ein Lebenscoach seiner Zeit: Hermann Hesse schrieb über 40’000 Briefe in seinem Leben, gab Leser:innen Rat, sprach mit seinen zutiefst existenziellen Werken vielen direkt ins Herz.

Welche Rolle haben spirituelle Guides?

Sowohl Patrick als auch ich sind spirituelle Leitungspersonen: Sei das in der Kirche oder in der Yogashala – unsere Rollen haben eine lange Tradition und damit grosses Potential, uns ein bisschen vom Eigentlichen abkommen zu lassen. Können wir die Rolle also getrost loslassen?

Andrea Stäger: «Arbeit kann aus Entspannung geschehen»

Die Arbeit ist eins der Themen, dem sie im Energiefeld der Menschen ständig begegnet: Die Energetikerin Andrea Stäger kennt die diversen, tief eingeschliffenen und unbewussten Überzeugungen, die wir dazu herumtragen aus dem Effeff. Ich habe sie in ihrer Praxis in Zürich besucht, um über diese Muster, eine andere Herangehensweise und praktische Tipps zu sprechen.

Und am Ende landest du dort, wo du begonnen hast

Es ist schon verrückt: Nach Jahren in der Stille, nach unglaublichen Erfahrungen scheint es einen wieder dorthin zurückzuführen, wo man gestartet ist. Ganz stinknormal mitten im Leben. Nichts hat sich verändert und doch ist alles anders. Patrick und Leela über das wohltuend Normale.

Allison Kaylor: “It all started with me acknowledging I’m a witch”

Being called a witch used to be life threatening – luckily, times have changed. Today, there are women who proudly use the term. One of them is Allison Kaylor, who makes her own healing essences. Holy Embodied visited her workshop.

Gibt es das Böse?

In unserer ersten gemeinsamen Folge nach der Sommerpause, steigen wir gleich steil ein: Die Frage ist old as time, die Frage nach dem Bösen. Gibt es das? Wenn ja, hat es mit mir nichts zu tun? Patrick und ich lassen uns unsere Gehirne verknoten – und landen einmal mehr im Körper. Gott sei Dank.

Yvonne Eisenring: «Ich weiss, was mich umhaut – Misserfolg ist es nicht»

Wenn man weiss, wie viel Schmerz möglich sei, sei man wagemutiger – sagt die Autorin Yvonne Eisenring. Ihr neuster Bestseller «Life Rebel» erzählt genau davon. Ein Gespräch über die Experimentierfreude nach Verlusten, warum Erfolg oder Misserfolg letztlich unwichtig ist und das Wohlwollen ihres Körpers.

«Die Architektur des Lasalle-Hauses lädt dich ein, ganz bei dir zu bleiben»

Was geschieht, wenn Zen, ignatianische Spiritualität und die prägnante Architektur der 70er Jahre zusammentreffen? Eine Reportage aus dem Lasalle-Haus in Bad Schönbrunn.

Seelsorge aus der Stille: Ganz da sein, heisst ganz leer sein

Echte Seelsorge – oder den andern so sehen, wie er von Gott geträumt wird: In einer Krise kommt wirkliche Hilfe aus der Stille oder Leere. Patrick und Leela im Gespräch darüber, wie diese Art von Seelsorge aussieht und weshalb “da sein” auch eine billige Ausrede sein kann.

Ilona Monz: «Es ist alles schon da – und gleichzeitig gibt es noch alles zu tun»

Von der Bankerin zur Yogalehrerin zur Pfarrerin: Wenn Ilona Monz von ihrem Leben erzählt, klingt es eigentlich nach drei in einem. Ein Gespräch über Stille, Rechtfertigung und – natürlich – den Körper.

Von gesunden Beziehungen

Ob wir das wollen oder nicht: Wir sind ständig in Beziehung. Oftmals auf eine unbewusste und etwas ungeschickte Art und Weise, wo sich ein Nicht-Einigsein schnell als Gefahr anfühlt. Ein Gespräch über Konfrontation, Präsentbleiben und die Geister der Vergangenheit.

Alexandra Kruse: «Das Universum ist mein Sugardaddy»

Beide sind wir begeistert von ironischen Astrologie-Memes, beide mögen wir schöne Dinge, doch sie geht in beidem noch einen Schritt weiter: Alexandra Kruse taucht tief ein in die Welt der Astrologie – und des Luxus. Ein Gespräch über Wunder, spirituellen Hedonismus und den Böögg*.

«Don’t die»: Langlebigkeit um jeden Preis?

Ewig leben, für immer jung und schön – diese uralte Sehnsucht der Menschen hat mit dem Megatrend «longevity» neue Ausmasse angenommen. Doch wollen wir wirklich ewig leben? Eine spirituelle Betrachtung von Patrick und Leela.

Chris Bale: «Trendy spirituality is just another expression of our trauma»

He’s one of the big spiritual influencers himself – yet he’s very frank about contemporary spirituality being highly egotistical and often just another form of our trauma. Chris Bale is having a deep dive with Leela into what actual embodied evolution looks like, why true meditation seems boring and how all this plays into relationship.

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